盛夏时节，越来越多人选择上路骑行。山野晚风、城市落日、沿途烟火，都在滚动的车轮里，串联成沿途最美的风景。如何把这份御风飞驰的自由和畅快留下来？追焦照片无疑是绝佳选择。
追焦，又叫摇摄（Panning）。在社交媒体上，奥体、戒台寺、南门等网红追焦点位，总能吸引观众的目光。镜头里，骑行者身姿挺拔、眼神坚定，向着目的地奋力前行；而身后，街道、建筑、树木都化作流动的光影，拉出温柔又极具张力的动感拖影。一静一动间，营造出“动中取静”的视觉冲击力。
不少人以为优质追焦大片依靠昂贵器材与滤镜加持，其实追焦真正的精髓，是镜头与骑行节奏的完美契合，是一场温柔又精准的“同频奔赴”。牢记这些知识点，新手小白可以拍出完美的追焦照片。
一、相机参数
拍摄模式：新手推荐使用快门优先模式（Tv或S档），这样可以专注于控制快门速度，让相机自动匹配光圈和ISO。
快门速度：追焦的灵魂是快门速度，建议从1/125秒~1/200秒起步，如何想让背景更加模糊，可以尝试降低到1/60秒甚至更低，这样需要更加稳定的跟拍技巧。
对焦模式：使用连续自动对焦，让相机牢牢锁定移动目标，避免中途失焦。
驱动模式：开启高速连拍，这样可以大幅提高出片率，方便从中选出主体清晰、构图完美的照片。
一些朋友问，没有专业相机的情况下，手机可以追焦吗？一些品牌的手机可以开启专业模式，快门设置为1/80s、ISO100，选择运动追焦/锁定对焦，同样可以达到出片效果。
二、拍摄手法
拍摄前双脚分开与肩同宽，膝盖微微弯曲稳住核心。双手紧握相机，手肘尽量贴紧身体，以减少晃动。
整个过程拆分为预追—跟拍—收尾三步。骑手还没入镜时，提前转动身体对准来车方向，半按快门预先锁定焦点。当骑行者进入画面后，身体平稳转动，让相机与主体保持同步、平行移动，移动速度严格和骑手车速同步。在移动过程中按下快门，拍完后不要立刻停下，继续跟随移动1~2秒，避免因急停导致画面偏移模糊。
还有一种更加酷炫的“双人同骑追焦”。拍摄者坐在电动车后座，和骑行者并排匀速前进，两台车速度保持完全一致，快门设置在1/60秒~1/80秒，背景会拉出极强横向拉丝。温馨提示，务必确保道路空旷，严守交通规则，把安全放在首位。
三、机位选择
最常用也最容易出片的机位就是侧方机位。站在骑行路线侧方5~10米处，镜头与主体高度平齐，能拍出背景横向拉伸的强烈动感。
斜前方机位也是不错的选择，站在路线斜前方约45度角的位置，可以捕捉到骑手的面部表情，同时营造出“向镜头驶来”的视觉冲击力。一些摄影师也会选择低角度拍摄，蹲下甚至趴在地上向上拍，可以突出主体的高大轮廓和气势，让画面更具张力。
追焦的魅力，在于它能捕捉到骑行最本真的状态，是迎风前行的洒脱，是全力以赴的热爱，是挣脱琐碎、拥抱自由的松弛与热烈。是不是迫不及待拥有自己的追风大片了？骑手和摄影师们，赶快出发吧！
配图：小红书@辣味仙贝、@越野兔Lira、@Sean.G、@奇奇qiqiqi
文字：小云
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